6月分です。 そろそろサプリの基本が固まってきたような。 ◆プロバイオティクス系 ◆ビタミンC ◆マルチビタミン又はビタミンb群 ★ギムネマ この3つをマストにあとは ◇オメガ3 ◇グルオタチン 噛める ◇ルテイン ◇コエンザイム ◇亜鉛 ここらへんを試してます。…
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