関西生活

森ノ宮のモーニングビュッフェです。とても良い！

iHerb ６月

６月分です。

そろそろサプリの基本が固まってきたような。

◆プロバイオティクス系

◆ビタミンC

◆マルチビタミン又はビタミンb群

★ギムネマ

この３つをマストにあとは

◇オメガ3

◇グルオタチン　噛める

◇ルテイン

◇コエンザイム

◇亜鉛

ここらへんを試してます。

個人的にミューズリー系はヒット

今回頼んだやつはザクザクで美味しいです

化粧品もデイリー使いが固まってきたのでなくなったらリピです

◇　ヴィラウォーター、グリセリン、精製水の化粧品

◇オイル　アルガンやビタミンE、ひまし油試し中

◇クリーム適時

メイク

◇日焼け止め

◇bbクリーム系

◇パウダー

◇アイブロウ

◇アイライナー

◇リップクリーム

お風呂は最近石鹸一つで済ましてます。

忘備録として画像つきで記事を作ります。

そのうち。

昼ごはんのあと眠いので

ギムネマ購入。私にはあっていました。

眠くならないので大変ありがたい！！

カロリミットより安いのでコスパよし。

大きさは海外にしてはちいさい。

私とあなたの貯蓄術

基本です。但しスマホ使ってる人、パソコン使ってる人に限るかも

社会人で給与がある方、バイトしている方

まずは前取り貯蓄です。

前取り？

ネットバンク作りましょう。

この壁を越えてください。

そうすると給与が振り込まれます

振替するんです。自分で作った貯蓄口座に。

ここができたらそこのお金は手を付けない。

手を付ける事態になる場合は使う額と釣り合ってないので

貯蓄を減らす　

生活レベルを落とす

どちらかです。

ふるさと納税

そういえば2016_11の記事。綾豚食べ尽しが来てしまった。

1キロ冷凍保存よねー。

５月豚のしぐれ煮みたいのつくっておくかねー。

しかし、1キロはなかなかなかなか

厄払い いいと思った話

今年厄年と友達から知り、京都八坂神社で厄払いしてきました。

五千円で夫も一緒に入れるので二人で厄払いの気分。

日本人特有のものですが中々気持ち的に良いのでやって良かった。

今年は沢山京都に行きたい。

前回の購入品

右上、プロバイオティクス便秘系です。良い。前買ったものより体に合ってます。

化粧品、イエベ毛穴少なめシミそばかす多い肌ですが仕上げに塗るとなかなか。

一段目右、ビタミンB複合　ビタミンCとこれがなかなか良く飲むと気分がよい。

オイル二種　オイル探しの旅。もはや趣味の世界。楽しいので良しとする。ビタミンEオイルはグロスになります。エテュセみたいな感じ

色付きリップ　よい。とても良い。

ナッツ　うまい

じつは昨日五回目？ぽちりましたーーー。はぁ、楽しみ。